Tagi: catering

Catering dietetyczny a regularność posiłków [ART. SPONSOROWANY]

Już dawno temu została obalona teoria, że żeby schudnąć trzeba jeść jak najmniej i ograniczać ilość posiłków. Teraz eksperci na każdym kroku podkreślają, jak ważna jest regularność. Niestety przez aktywny tryb życia może być ciężko o nią zadbać. Rozwiązaniem w tej sytuacji jest dieta pudełkowa, która swoją użytecznością podbija serca miłośników zdrowego trybu życia.
Fot. pexels.com. Dieta pudełkowa to gwarancja dostawy zdrowych i pysznych posiłków pod same drzwi.

Jak ważna jest regularność w diecie i jak może w tym pomóc catering dietetyczny?

Organizm jest bardzo inteligentny i potrafi sam magazynować zapasy na czas głodu. Oczywiście odkładane są one w postaci tkanki tłuszczowej, której osoby odchudzające się tak bardzo chcą się pozbyć. Nie dbając o regularność posiłków można sprawić, że ciało będzie chroniło się przed ciężkimi czasami i po prostu wszystko, co zostanie zjedzone, odłoży. Jedzenie tylko rano i wieczorem to na pewno nie jest dobry sposób na odchudzanie. Ponadto, gdy ktoś jest głodny to sięga po zdecydowanie bardziej kaloryczne produkty i zjada więcej. Utrzymując tryb jedzenia kilku mniejszych posiłków dziennie, co 3-4 godziny, można uchronić się przed ciągłym uczuciem głodu i odkładaniem się tkanki tłuszczowej. Najlepiej spożywać pięć zbilansowanych posiłków. Bardzo pomaga w tym dieta pudełkowa, która codziennie dostarcza odpowiednią ilość kalorii i kilka posiłków, których nie trzeba samodzielnie przygotowywać. To duża wygoda i rozwiązanie, uczące regularności, bo zdecydowanie łatwiej sięgnąć po już gotowe danie, niż gotować i dbać przy tym o odpowiednie przerwy między posiłkami.

Fit catering dla osób pracujących

Problem z regularnym spożywaniem posiłków mogą mieć zwłaszcza osoby pracujące. Żeby przygotować posiłki na cały dzień pracy, trzeba się za to zabrać zdecydowanie wcześniej. Chyba nikt nie lubi wracać późno z biura i jeszcze gotować kilka potraw, które zje następnego dnia. Catering dietetyczny z https://bedietcatering.pl/kontakt/ rozwiązuje ten problem. Świeże i zapakowane w wygodne pudełka posiłki dostarczane są codziennie rano, prosto pod drzwi osób, które zamówiły dietę. Nie trzeba się martwić, że coś się wyleje w transporcie i pobrudzi dokumenty lub tapicerkę. Jedzenie jest szczelnie zapakowane i przystosowane do przenoszenia. Mając zestaw gotowych dań, które można od razu zabrać do pracy, na pewno łatwiej zadbać o regularność. Ponadto każdy posiłek jest inny, więc nuda nikomu nie grozi. Taki efekt ciężko utrzymać pracując, zajmując się domem i do tego jeszcze gotując.

Dieta pudełkowa – zdrowe śniadania

bedietcatering-2

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który dostarcza energii na cały poranek. Bez niego ciężko funkcjonować, zwłaszcza rano. Jedzenie śniadań jest naprawdę istotne, bo organizm dostaje wtedy paliwo, które może właściwie spożytkować. Czasami ciężko jest wyrobić się z samego rana z szykowaniem się i przygotowaniem posiłku, a co dopiero mówić o jego zjedzeniu. Na szczęście z dietą pudełkową nie będzie już takich sytuacji. Śniadanie jest już przygotowane i tylko czeka, by otworzyć pudełko i je zjeść. Co ciekawe, często w ofercie są pyszne i zdrowe słodkości, które od razu poprawiają humor i zaspokajają potrzeby tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez słodkich dań.