Tagi: odwodnienie

Skuteczne sposoby na odtrucie po alkoholu [ART. SPONSOROWANY]

Ból głowy, mdłości, złe samopoczucie – praktycznie każdy zna objawy kaca, czyli reakcji organizmu na zatrucie alkoholem. Jedni znoszą go lepiej, inni zdecydowanie gorzej. Zbyt duża dawka alkoholu dzień wcześniej może pokrzyżować plany i odebrać radość z życia. Na szczęście ludzkość znalazła skuteczne sposoby na walkę z zatruciem alkoholowym. W sytuacji awaryjnej nie jesteśmy zdani wyłącznie na mądrości ludowe (których efektywność często pozostawia wiele do życzenia). Z pomocą przychodzi również współczesna medycyna i profesjonaliści.
Fot. mat. promocyjne. Suto zakrapiana impreza bywa dla organizmu prawdziwym wyzwaniem.

Walka z zatruciem alkoholowym

Logika jest nieubłagana: jedynym, co zwalcza zatrucie, jest odtrucie. Suto zakrapiana impreza jest prawdziwym wyzwaniem dla naszego organizmu. Toksyczny alkohol etylowy, który wcześniej gwarantował świetną zabawę, teraz staje się prawdziwym wrogiem. Celem odtrucia alkoholowego jest jak najszybsze doprowadzenie organizmu do normalnego stanu. O ile w łagodniejszych przypadkach poradzimy sobie sami, po pomoc ekspertów powinniśmy sięgnąć, jeśli objawy ulegają nasileniu lub zależy nam na szybkim postawieniu się na nogi. Z pomocą może przyjść Kacdoktor, który zajmie się odtruciem alkoholowym w Warszawie: https://www.kacdoktor.pl/odtrucie-po-alkoholu. Nic tak bardzo nie przyspiesza procesu, jak ożywcza kroplówka witaminowa, dzięki której w mgnieniu oka poczujemy się jak chwilę przed startem imprezy.

Sposoby na odtrucie po alkoholu

Alkohol towarzyszy nam od wieków. Podobnie jest również z kacem. Nie może więc dziwić, że nasi przodkowie znaleźli kilka sprawdzonych sposobów na odtrucie po alkoholu. Większość z nich nie jest skomplikowana, a wszystkie niezbędne środki znajdziemy w kuchni lub domowej apteczce. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że o ile o wstawienie się stosunkowo łatwo, walka ze skutkami kaca trwa zdecydowanie dłużej.

Dobre nawodnienie na kaca

Alkohol doprowadza przede wszystkim do odwodnienia organizmu. Utrata elektrolitów może mieć tragiczne konsekwencje. Po spożyciu alkoholu powinniśmy więc jak najszybciej się nawodnić. Najlepiej, najszybciej i najskuteczniej zrobi to kroplówka. Nie musimy (i – poza skrajnymi przypadkami – nie powinniśmy) udawać się w tym celu do szpitala: coraz więcej firm oferuje np. odtrucie alkoholowe w Warszawie. Jeżeli nie mamy możliwości skorzystania z tej opcji, powinniśmy pić dużo wody i innych płynów. Lepiej jednak unikać kawy, która daje wprawdzie zastrzyk energii dzięki zawartej w niej kofeinie, jednocześnie jednak wypłukuje kluczowy dla naszego zdrowia magnez.

Witaminy na detoks

Banan być może nie kojarzy się z typowym posiłkiem na kaca, ale w rzeczywistości to znakomity wybór. Żółty owoc zawiera w sobie pełną gamę witamin, w tym te z grupy B, a to właśnie one są ważną częścią kroplówek na odtrucie po alkoholu. Podobnie sprawa wygląda z magnezem, fosforem i wapniem. Para banan+woda z pewnością sprawdzi się więc świetnie. Chyba, że na ich przyjęcie nie pozwoli umęczony żołądek.

Woda z kiszonek

To chyba najpopularniejszy sposób na kaca przekazywany z pokolenia na pokolenie. Zdaniem wielu jest kontrowersyjny i odrzucający, jednak… warto się przemóc. Zawarta w kiszonkach sól doskonale zatrzymuje wodę w organizmie, dzięki czemu łatwiej walczyć z odwodnieniem. Poza tym woda po ogórkach czy po kapuście zawiera wiele witamin i soli mineralnych pozwalających na detoks organizmu.

Rosół na wzmocnienie

Inną metodą odziedziczoną po przodkach jest zjedzenie rosołu. Ta zupa, poza tłuszczem, który wzmacnia organizm i daje mu siłę na walkę z zatruciem, zawiera także sporo witamin. Dzięki temu po solidnej porcji rosołu poczujemy się znacznie lepiej.

Sok pomidorowy – pozycja obowiązkowa

Doskonale wiadomo, że po imprezie najbardziej cierpi wątroba. Możemy jej jednak nieco pomóc: badania pokazują, że picie soku pomidorowego wspiera jej działanie. Poza tym czerwony napój zawiera dużo witamin i przeciwutleniaczy kluczowych dla postawienia się na nogi. Warto doprawić go odrobiną pieprzu cayenne: pikantne przyprawy przyspieszają metabolizm i działają przeciwbólowo.